Learning How to Learn

  • 专注模式，分散模式。顺序思考，整体思考
  • 专注于已熟练的知识。分散于新知识
  • 发散模式有助于脱离思维定式。专注模式可能会使我们处于思维误区，大脑会坚持已建立的推理步骤，分散模式重新审视，避免误区调整错误，防止被大脑欺骗。
  • working memory-内存
  • 练习和重复。间歇性重复(Anki)
  • 睡眠是记忆重要的一部分，睡前五分钟回想有助于记忆
  • Chunk-接收知识，链接在一起

Contents